随着人们健康意识的不断提升，饮食障碍一词也频繁地出现在了人们的日常生活中。尤其是对于正处于生长发育期间的青少年和大多数女性朋友来说，饮食障碍经常会被应用到这类群体的身上。

那么，到底什么是饮食障碍呢？其实，生活中常见的拒食、猛吃和贪吃都属于比较常见的饮食障碍，饮食障碍不仅会严重影响人体的健康，更是容易诱发多种心理问题，使人长期处于焦虑、抑郁以及极度自卑等多种不良情绪中，严重的甚至还会使人体产生自杀的倾向。

因此，对于正处于生长发育期间的青少年来说，为了呵护青少年的身心健康，家长朋友们须对饮食障碍这一问题引起足够的重视。

1.拒食

拒食，顾名思义就是拒绝吃任何食物，它属于神经性厌食症的首发症状。不仅如此，拒食还属于一种比较严重的心理疾病，而且是目前致死率比较高的一种心理疾病。一般来说，若是人体经常有主动拒食或者吃一些抑制食欲的药物以及过度节食等行为，同时还伴随有阵发性的暴饮暴食或是催吐等行为的话，那多半都是患有神经性厌食症的表现。

对于正处于生长，发育期的青少年来说，若是经常有拒食的症状，那么不仅可能会因为营养不良而影响青少年的正常发育，严重的甚至还会容易引起贫血、脱发或是内分泌失调等一系列的并发症。

不仅如此，长期拒食还会损伤青少年心脏和大脑的健康，容易诱发一系列的心脑血管疾病，不利于青少年的健康成长。

2.贪吃

贪吃也是一种比较常见的饮食障碍。一般来说，贪吃也被称为是神经性贪食症。对于青少年来说，若是患有贪吃这种饮食障碍，不仅会使得青少年的体重远超正常范围，而且很多青少年为了抑制这种食欲或是防止肥胖，经常会通过催吐或是服用泻药，以及挨饿和剧烈运动等多种方式来改善。

但若是长期通过以上这些方式解决贪吃问题，不仅起不到任何作用，反而还容易引发如慢性咽喉炎、腮腺肿大等多种疾病，危害青少年的身体健康。

3.猛吃

猛吃，也就是我们常见的暴饮暴食，对于患有暴食症的青少年来说，他们不仅控制不了自己的食欲，而且其饮食的速度较快，饮食的量也比较大。众所周知，暴饮暴食不仅容易引发肥胖，而且暴饮暴食还会增加人体肠胃和心脏的负担，长期下去容易引发一系列的肠胃和心脑血管疾病。

因此，对于家长朋友们来说，若是发现自家的青少年也常有以上这三大饮食障碍时，一定要提高警惕，尽早带孩子就医，以正确的方式方法来引导和治疗这种饮食障碍，以免影响孩子正常的生长发育，危害孩子的身心健康。

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